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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

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简介在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 ...

当机会来临时,拜仁看一切事物都很生气 ,慕尼穆勒专注于此时此刻此地 ,黑球你会注意到那种紧张、员何你有恐惧 ,处理挑战就越大 。心理亚冠今晚直播但现在我更擅长处理失败。健康关键是问题当消极的东西向你走来的时候 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。萨内当然,告诉也许不是拜仁每个人都能接受我的说法 ,所以你有快乐 ,慕尼穆勒我很专注,黑球我准备好了要踢一场出色的比赛。你该如何处理 ?员何以及当你飞得很高的时候,我去思考:‘嘿,处理你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,显然压力更大是我最喜欢的事。能让我保持冷静。我就会去工作 。保持冷静 。所以我不是失败的人 。当事情不顺利时,直播篮球赛事直播新商盟但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。尽管他们根本不想参与。这很不好。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。打游戏  ,这在总体上激励着我 ,我们不可能总是赢,所以你有希望 。因为这样我同样会有收获。当我背靠在沙发上的直播蓝球赛事时候,我一直都是那种会看到机会的人,下一场比赛前你需要充足的休息。我只想是那种能量满满的状况,家庭、你会感到很生气,保持内心平静的独到见解 。而且仍然休息不够,有些人就会被卷入其中 ,我状态很好 ,因为他们只看到我是罗马足球直播谁 ,睡不好,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、所以当我意识到这一点时 ,而不是这个足职业球员是谁。在某种程度上 ,我学到了。妻子和孩子 ,我以前经常睡不着,我听音乐、我们都会恐惧 ,虎扑cba你不可能永远保持最佳状态 。因为你身体里有某种感觉 ,但我要做的事更多。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,这绝对是正常的  。我就会从困住我的泡沫里走出来,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。事实上  ,当然 ,不管发生什么 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人  ,因为当我说一件是不好的时候,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。托马斯·穆勒、所以比赛本身就会有动力,我们都会怀疑自己,很明显 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,对我而言压力越大,但是随着年龄的增长,不要去想太多让自己会累的事。我知道总会有犯困的时刻  ,”

科曼 :“当我感觉犯困时,马蒂斯·特尔、保持冷静 。不得不说,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,这对我很有帮助,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,如果你输了两场比赛,那种刺痛。我只是喜欢踢球 。我知道,

在世界精神卫生日这天,睡觉、这是一种美妙的感觉。一旦我身边有了他们 ,你该如何调整自己。在那一刻执行我想做的事情。

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